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为IBS、IBD、SIBO、克罗恩病患者量身定制的厨师级膳食。请在下方选购我们的肠道友好菜单！
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185 这些产品
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Epicured的姜黄拿铁是一种舒缓的素食饮品，它将姜黄、小豆蔻、肉桂、黑胡椒和生姜与奶油杏仁椰奶基底融合在一起。它非常适合低FODMAP和无麸质饮食者，在提供温暖和舒适的同时，不会引起消化不适。低钠且可冷冻保存，这是一款您可以随时享用的滋养饮品。
- 低FODMAP、无麸质和纯素，我们的姜黄拿铁冰沙适合所有人——特别是那些消化敏感的人。它还低钠。
- 不含乳糖，富含美味的姜黄、小豆蔻、肉桂、黑胡椒和生姜混合物。这是它成为粉丝最爱的原因。
- 到货后立即享用或冷冻备用。这款冰沙的一大优点是它可以冷冻保存，您可以随时享用。
Epicured 迷迭香搅打土豆泥是一道蓬松美味的配菜，它低 FODMAP、纯素、低组胺且不含麸质。它是一种滋养、对肠道友好的选择，可与各种主菜完美搭配。可冷冻，提供 8 盎司单人份和 24 盎司家庭份两种选择。
- 对敏感胃温和。 Epicured 迷迭香搅打土豆泥低 FODMAP、纯素、无麸质且低组胺。
- 简单、健康的食材。由奶油搅打土豆泥制成，并注入新鲜芳香的迷迭香叶。
- 舒适且美味。享受柔滑、蓬松的质地，带有微妙的草本风味，可搭配各种主菜。
- 方便且可冷冻。提供 8 盎司单人份和 24 盎司家庭份两种选择，随时随地轻松加热即食。
我们的佛陀碗备受喜爱，这并非没有道理！这款佛陀碗低FODMAP且无麸质，由卷羽甘蓝、红甘蓝、黄瓜、小萝卜、胡萝卜、苜蓿芽和藜麦的活力混合物组成，带来清爽、营养丰富的一餐。顶部撒上芝麻和香料鹰嘴豆，提供令人满足的酥脆口感和植物蛋白。配以清新的薄荷香醋，带来清新、美味的收尾。
- 低FODMAP且无麸质。Epicured的佛陀碗是厨师专为敏感肠胃设计的。
- 富含羽衣甘蓝和藜麦。它还铺有红甘蓝、黄瓜、小萝卜、胡萝卜、苜蓿芽、芝麻和香料鹰嘴豆，是一道色彩缤纷、营养丰富的菜肴。
- 清脆爽口，提神醒胃。每一口都融合了泥土气息的绿叶蔬菜、清凉的蔬菜和浓郁的薄荷香醋，带来令人满足和振奋的烹饪体验。
- 开袋即食。非常适合午餐或晚餐，薄荷香醋独立包装，以保持新鲜。
品尝 Epicured 低 FODMAP 南瓜汤暖身——一款季节性、无麸质、无乳糖的舒适菜肴，由烤日本南瓜和温暖香料制成。清淡、适合冷冻、有益肠道健康，非常适合敏感肠胃和秋季渴望。
- 无乳糖牛奶让这款汤适合所有人。我们的南瓜汤脂肪含量也低于 3 克。
- 烤日本南瓜、肉桂、肉豆蔻为这款经典汤注入活力。
- 我们的南瓜汤适合冷冻，随时可用。对于遵循低 FODMAP 饮食的人来说，拥有安全的南瓜汤选择意味着他们可以在不冒症状风险的情况下满足他们的渴望。
Epicured的草莓玫瑰奇亚籽布丁是一款清爽、营养丰富的小吃，低FODMAP、无麸质、纯素且低钠，非常适合肠胃敏感的人士。这款布丁的灵感来自中东风味，由奇亚籽、玫瑰糖浆、草莓和奶油椰奶制成，甜而不腻。其结果是一款清淡而又令人满足的菜肴，富含纤维和植物性营养。尽情享受这款有益肠道、美味又美观的甜点吧。
- 由厨师专为肠胃敏感人士制作。我们的草莓玫瑰奇亚籽布丁完美契合低FODMAP、纯素和无麸质的生活方式。
- 灵感来自中东精致的花卉风味。由奇亚籽、玫瑰糖浆、草莓和奶油椰奶制成。
- 清淡、柔滑、甜而不腻。这款布丁口感顺滑，带有奇亚籽的微脆感，并以玫瑰和水果的芬芳收尾。
- 方便即食。这款布丁已分装并完全准备好，可作为早餐、午间小吃或清淡可口的甜点，无需准备，轻松享用。
Epicured 的椰子马卡龙由厨师精心制作，特别适合肠胃敏感人士。这些手工制作的点心是低 FODMAP、无麸质、素食且低钠的。它们在店内从头开始烘焙，外观金黄完美，内部椰子柔软耐嚼。天然甜美，易于享用，是甜点、清淡零食或无消化顾虑的放纵时刻的理想选择。
- 专为注重饮食需求但又不牺牲口味的人士制作。我们的椰子马卡龙是低 FODMAP、无麸质、素食且低钠的——非常适合那些有饮食敏感性且渴望甜食的人。
- 一种纯净、令人愉悦的享受。从头开始制作，采用真正的椰丝和精心挑选的低 FODMAP 成分。
- 质地丰富，天然甜美。享受金黄微脆的外皮，内里柔软耐嚼，充满椰子风味。
- 随时享用这份美味。份量恰到好处，易于作为零食、甜点或快速甜点享用。
Epicured 的炖鸡肉是一道法式风味、低 FODMAP 且无麸质的菜肴，它颂扬了春天的新鲜风味。其特色在于用浓郁的无乳杏仁奶酱慢炖的嫩鸡，并加入肉豆蔻和香菜，营造出浓郁而舒适的口感，同时不刺激敏感的肠胃。
- 肠胃敏感者的理想选择。Epicured 的炖鸡肉是低 FODMAP 且无麸质的。
- 特色是嫩炖鸡肉。用浓郁的无乳杏仁奶酱，加入肉豆蔻和香菜慢炖的嫩鸡，搭配绿豆、平菇、葱绿、胡萝卜以及糙米藜麦抓饭。
- 丰富而舒适的体验。每一口都能品尝到美味芳香的香料、鲜嫩的鸡肉和新鲜爽脆的蔬菜，搭配丰盛香醇的谷物。
- 方便且营养。这道健康的菜肴可直接享用，是一顿令人满足的午餐或晚餐。
Epicured 的菠萝青酱海鲈鱼是一道低 FODMAP、无麸质且适合鱼素者的菜肴，其灵感源自法属波利尼西亚的浓郁风味。这道美味均衡的菜肴以完美烤制的海鲈鱼为主，搭配朴实的野米和什锦新鲜彩色蔬菜。上面淋上由香草和果汁制成的精致菠萝青酱，带来明亮清爽的余味。
- 低 FODMAP、无麸质且适合鱼素者：Epicured 的菠萝青酱海鲈鱼经过厨师精心烹制，易于消化。
- 高蛋白且鲜嫩。特色是完美烤制的海鲈鱼，搭配野米、什锦彩色蔬菜以及由新鲜香草和果汁制成的浓郁酱汁。
- 明亮清爽的烹饪体验。灵感源自法属波利尼西亚，每一口都带来朴实、鲜嫩的质地与菠萝青酱的浓郁热带风味。
- 加热即可享用。完全烹制好的菜肴，方便快捷，在家即可享用餐厅品质的美食。
Epicured 的招牌西班牙土豆饼是一款低 FODMAP、无麸质、素食、低卡路里的菜肴，为肠胃敏感的人带来正宗的西班牙风味。它由鸡蛋、松软的土豆和烤红辣椒等简单却令人满足的食材制成，并用我们自制的蒜香橄榄油烹制，带有一丝微妙的咸香。这款传统的西班牙煎蛋饼内部柔软、奶油般顺滑，外部金黄、令人满足。它非常适合作为富含蛋白质的早餐或简餐，是您开始新一天的便捷美味方式。
- 低 FODMAP、无麸质、素食且低卡路里。Epicured 的招牌西班牙土豆饼由厨师专为敏感饮食人群设计。
- 以鸡蛋、土豆和烤红辣椒为特色。一款经典的西班牙煎蛋饼，采用天然食材和蒜香橄榄油烹制而成。
- 温暖舒适的体验。内部奶油般顺滑，带有烤香和一丝咸鲜的浓郁风味，每一口都均衡而令人满足。
- 方便的随时餐点。是早餐、早午餐或快速零食的简单营养选择。
Epicured的金枪鱼尼斯沙拉是一道低FODMAP、无麸质且适合鱼素者的菜肴，灵感来自法国蔚蓝海岸的经典风味。这份新鲜沙拉包含橄榄油浸金枪鱼、嫩指形土豆、橄榄、水煮蛋、迷你罗马生菜心、红甜椒和脆嫩的青刀豆。是清淡、对肠道友好、注重食材健康与纯净的午餐或晚餐的完美选择。
- 低FODMAP、无麸质且适合鱼素者。Epicured的金枪鱼尼斯沙拉由厨师精心制作，以呵护敏感的肠胃。
- 特色橄榄油浸金枪鱼。指形土豆、橄榄、水煮蛋、迷你罗马生菜心、红甜椒和脆嫩的青刀豆使这道新鲜、健康的餐点更加完整。
- 嫩滑、爽脆、美味。尽享充满活力且均衡的味觉之旅，嫩滑的金枪鱼、爽脆的蔬菜和美味的橄榄，搭配从奶油状的鸡蛋到松脆的绿叶蔬菜等多样口感。
- 即食。随餐附带我们自制的香槟醋汁，单独包装以保持新鲜。
我们的沙拉三明治配羽衣甘蓝芝麻沙拉是一款美味可口的餐品，既低FODMAP又无麸质。每个沙拉三明治都含有对肠道友好的鹰嘴豆，并与胡萝卜、香草和香料混合，风味浓郁，却不会引起不适。搭配羽衣甘蓝、圣女果和南瓜籽的什锦沙拉，这份餐品既营养又色彩斑斓。最后配上我们自制的芝麻酱，带来美味且有益消化的美食体验。
Epicured的菠菜炒蛋是一款低FODMAP、无麸质、低碳水化合物的早餐，味道浓郁，蛋白质丰富，令人满足。这款提神醒脑的炒蛋包含蓬松的炒鸡蛋，搭配营养丰富的菠菜、浓郁的羊奶酪和多汁的番茄。少许墨西哥辣椒增添了温和的辣味，而青柠汁和小葱则为每一口带来清新的风味。非常适合忙碌的早晨或健康的周末早午餐。
- 低FODMAP、无麸质、低碳水化合物。 Epicured的菠菜炒蛋专为敏感肠胃设计，同时不牺牲口感和质地。
- 富含蓬松的炒鸡蛋和菠菜。 还有羊奶酪、番茄、墨西哥辣椒、小葱、青柠汁和香草，为一天提供蛋白质满满的开始。
- 明亮、浓郁，带点小刺激。 每一口都融合了奶油般滑嫩的鸡蛋、质朴的蔬菜和清爽的柑橘，带来均衡的风味和质地体验。
- 随时享用。 这道菜非常适合外带早餐，或在家中舒适地开启新的一天。
Epicured 的烤虾是顾客最爱，非常适合鱼素主义者、低 FODMAP 饮食者或无麸质饮食者。它们经过恰到好处的轻度烧烤，质地鲜嫩，回味无穷。作为任何餐点的蛋白质补充，我们的虾肉将美味和肠道友好益处带到您的餐桌。
- 由厨师精心制作，低 FODMAP 且无麸质。 我们的烤虾是饮食敏感人士的绝佳选择。
- 轻度烧烤，温和调味。 姜黄、辣椒粉和白胡椒等有益香料使我们的烤虾成为完美的蛋白质决定。
- 美味的口感和质地。 享受鲜嫩多汁的虾肉和充满活力的芳香香料混合，增强每一口的美味。
- 简单方便。 我们的烤虾即热即食，提供快速、富含蛋白质的膳食选择，轻松融入您的忙碌生活。
Epicured的红烧牛腩是一道柔软、慢炖的菜肴，它富含低FODMAP且不含麸质，是那些有饮食敏感性的人的绝佳选择。我们的牛腩炖至完美，带来浓郁而令人满足的风味。它与您最喜欢的配菜完美搭配，提供温馨而丰盛的用餐体验。
- 为注重饮食需求的人士精心烹制。Epicured的红烧牛腩富含低FODMAP且不含麸质。
- 用浓郁美味的肉汁炖制。用精选香草和香料制成的浓郁美味肉汁慢炖，带来纯净、有益肠道的风味。
- 丰富而令人满足的体验。享用嫩滑、入口即化的牛肉，其融入了浓郁的咸味，带来舒适丰盛的一餐。
- 到货即可加热享用。这道经典菜肴可轻松搭配您喜欢的配菜，为任何一餐提供快速、营养的选择。
Epicured的热带水果杯是一款清淡、清爽的混合饮品，低FODMAP、无麸质、纯素食且低钠——是您一天中任何时候的明智、肠道友好选择。它是一款充满活力、令人愉悦的选择，富含纤维和维生素C。非常适合作为早餐、零食或甜点——无需准备。
- 由厨师专为肠胃敏感者精心制作。我们的热带水果杯完美融入低FODMAP、植物基和无麸质的生活方式。
- 新鲜、滋养的热带水果大杂烩……等等。这款美食含有浆果、奇异果、木瓜、菠萝和火龙果，所有这些都撒上一点脆麦片，增加口感和营养。
- 清淡、多汁、令人满足的酥脆。每一口都带来鲜嫩多汁的水果和燕麦的轻柔嘎吱声的清爽混合——从头到尾都均衡明亮。
- 随时待命。我们的热带水果杯预先准备好并完美分装，是即食早餐、提神零食或健康甜点的理想选择。
Epicured 的新英格兰龙虾卷是一款清爽、高蛋白、低 FODMAP 且无麸质的沿海经典菜肴，专为肠胃敏感者设计。这款深受鱼素者喜爱的美食，选用鲜嫩的龙虾和虾肉，搭配香料轻轻翻炒，然后夹在松软的无麸质意式拖鞋面包中。配上一份酥脆、奶香浓郁的凉拌卷心菜，完美衬托海鲜的鲜美，增添了口感和风味。它开袋即食，是快速午餐、海滩日或温暖天气晚餐的理想选择。
- 低 FODMAP、无麸质、鱼素且富含蛋白质。Epicured 的新英格兰龙虾卷由大厨精心制作，易于消化。
- 内含龙虾和虾肉。鲜美的海鲜搭配对肠胃友好的香料，夹在无麸质意式拖鞋面包中，呈现经典的东海岸风味。
- 鲜亮、柔滑、令人满足。我们的新英格兰龙虾卷带来黄油般的海鲜口感，搭配清爽香草和旁边脆爽的奶油凉拌卷心菜。
- 轻松享用。完全准备就绪，开袋即食。
Epicured的鹰嘴豆咖喱是一种色彩丰富、低FODMAP、无麸质的纯素食餐点，既营养又美味。这道菜以燕麦奶为基底，搭配鹰嘴豆、欧洲防风草、葱和红甜椒，最后淋上少许橙汁，与丰盛的野米饭一起上桌，配以鲜嫩的小白菜和蒸胡萝卜，口感和味道达到了令人满足的平衡。
- 一种滋养消化系统的植物性餐点。 Epicured的鹰嘴豆咖喱是低FODMAP、纯素和无麸质的。
- 简单、健康的食材。 由鹰嘴豆、欧洲防风草、葱和红甜椒在奶油燕麦奶中炖煮而成，再用橙汁和薄荷、罗勒、欧芹、细香葱等新鲜香草提味。
- 舒适、美味且口感丰富： 这道菜肴完美融合了奶油般的柔滑、清新的酸爽和草本的芳香，搭配丰盛的野米饭、爽脆的小白菜和鲜嫩的蒸胡萝卜，带来令人满足的体验。
- 简单便捷： 完全准备好，开袋即热。
Epicured 的地中海鲈鱼是一道低 FODMAP、无麸质且适合鱼素者的菜肴，灵感来自地中海沿岸的风味。我们的地中海鲈鱼是一道富含维生素、具有地域风味的炖菜，搭配经典的玉米粥、优质西班牙橄榄油、番茄、羽衣甘蓝、橄榄、西葫芦和红灯笼椒。这顿饭旨在既有益健康又易于消化。
- 低 FODMAP、无麸质且适合鱼素者：Epicured 的地中海鲈鱼经过特殊制作，以支持消化系统健康。
- 特色是鲜嫩的鲈鱼。 在番茄、羽衣甘蓝、橄榄、西葫芦和红灯笼椒的鲜艳炖菜中，加入优质西班牙橄榄油，搭配顺滑的玉米粥。
- 地中海风味之旅。 享受咸鲜、微咸和草本的混合风味，搭配鲜嫩的蔬菜、片状鱼肉和奶油玉米粥，带来丰富而令人满足的口感体验。
- 方便即食。 只需加热即可享用快速午餐或优雅晚餐。
Epicured的天贝卷饼是一款素食、低FODMAP、无麸质餐点，富含蛋白质的天贝、糙米、融化的切达奶酪、脆红椒、橄榄和小葱。配以自制莎莎酱和酸奶油，两者均单独包装以保持新鲜。它非常适合那些寻求美味、对肠道友好且不牺牲口感的餐点的人。
- 低FODMAP、无麸质、素食。Epicured的天贝卷饼由厨师精心制作，易于消化。
- 每个卷饼都填满了富含蛋白质的天贝。搭配糙米、融化的切达奶酪、红椒、橄榄和小葱。
- 大胆、令人满足的味蕾之旅。享受咸、奶油和脆的口感平衡，配以自制莎莎酱和浓郁的酸奶油。
- 方便且可定制。送达时可直接加热，配料单独包装，以确保最佳新鲜度和风味控制。
Epicured的鹰嘴豆泥搭配酥脆的有机胡萝卜，为饮食敏感人群提供低FODMAP、无麸质、纯素的零食选择。这款奶油状蘸酱深受顾客喜爱，由厨师精心制作，对您的消化系统温和。
- 厨师精心制作，对敏感的胃温和。Epicured的鹰嘴豆泥是低FODMAP、纯素和无麸质的。
- 简单食材，浓郁风味。由鹰嘴豆、柠檬、蒜蓉油、芝麻酱和盐的简单混合制成，味道纯净健康，不含不必要的添加剂。
- 享受顺滑、奶油般的质地和均衡的咸味。带有明亮的柑橘香和坚果味，我们的鹰嘴豆泥是地道的中东体验。
- 随时享用。可作为胡萝卜蘸酱、涂抹酱或配菜享用。
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