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为IBS、IBD、SIBO、克罗恩病患者量身定制的厨师级膳食。请在下方选购我们的肠道友好菜单！
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185 这些产品
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Epicured的越南米粉是一种清爽的东南亚风味冷面沙拉，低FODMAP、无麸质，可选择搭配牛排、虾或素食选项。享受一顿充满活力、对肠道友好的美食，适合一天中的任何时间。
- 低FODMAP，无麸质，易于消化。 这道清爽的面食由厨师为敏感胃口精心制作，对肠道友好。
- 可选择烤牛排、虾或蔬菜。 新鲜食材，如新鲜黄瓜和紫甘蓝、青柠汁、新鲜薄荷、香菜、罗勒和葱花，使其成为营养丰富的美食。
- 明亮清爽的美食体验。 浓郁的青柠汁和芳香的香草为这道清淡而令人满足的菜肴带来了大胆的东南亚风味。
- 方便即食。 预先准备好，开袋即食，这份冷面沙拉非常适合作为外带午餐、清淡晚餐或随时享用。
Epicured 的纯素辣豆酱是一款可冷冻、低 FODMAP、无麸质、纯素的食品，它是在我们有史以来最畅销的产品基础上，采用纯素方式制作的。这款香气四溢的辣豆酱富含新鲜蔬菜和恰到好处的香料，并与您选择的植物蛋白（天贝或藜麦）一起慢炖。
- 为肠胃敏感人士精心制作。 Epicured 的纯素辣豆酱低 FODMAP、无麸质、纯素——适合所有人。
- 您可以选择植物蛋白——天贝或藜麦。 您选择的蛋白质与丰盛的蔬菜混合，包括番茄、胡萝卜、小扁豆、鹰嘴豆、甜椒。
- 享受浓郁芳香，略带香辣的口感。 通过大蒜油和葱花提味，我们的纯素辣豆酱提供舒适的烹饪体验。
- 从冰箱取出即可加热。 这款对肠道友好的辣豆酱可随时为您提供快速、健康的膳食。
Epicured 的烤日本南瓜沙拉是一道充满活力、低 FODMAP 且无麸质的菜肴，富含风味和营养。您可以选择鸡肉或我们的纯素选项，它以烤制、加香料的日本南瓜与切碎的羽衣甘蓝、圣女果和新鲜香草混合，然后淋上特级初榨橄榄油和烤杏仁。它是满足肠道健康、令人心满意足的午餐或配菜的完美选择。
- 为敏感肠胃量身定制。Epicured 的烤日本南瓜沙拉是低 FODMAP 且无麸质的，并提供纯素选项。
- 富含健康食材。您可以选择鸡肉或我们的纯素选项，搭配烤制、加香料的日本南瓜、切碎的羽衣甘蓝、圣女果、新鲜香草、特级初榨橄榄油和烤杏仁。
- 丰富均衡的味蕾体验。品尝日本南瓜泥土般的甜味、香草和番茄的清新，以及柔嫩蔬菜上杏仁的酥脆口感，令人心满意足。
- 营养丰富，即刻享用。这款沙拉富含纤维、铁和必需维生素，是快速、滋养的一餐或配菜的完美选择。
Epicured 的香蒜意大利面南瓜沙拉是一道美味、低 FODMAP、无麸质且适合素食者的菜肴，专为肠胃敏感人士打造。您可以选择加入美味鸡肉，或保持素食，这道沙拉以完美分量的意大利面南瓜、樱桃番茄和西葫芦为特色，确保易于消化。拌上美味的低 FODMAP 香蒜酱，这道沙拉提供了一种清新而令人满足的膳食选择。
- 大厨为肠胃敏感人士精心制作。 Epicured 的香蒜意大利面南瓜沙拉由大厨精心制作，具有低 FODMAP 和无麸质特性，并提供素食选项。
- 新鲜、分量得当的食材：这款沙拉包含精确测量分量的意大利面南瓜、樱桃番茄和西葫芦，全部拌入美味的低 FODMAP 香蒜酱。可添加美味鸡肉或保持素食。
- 一场风味和质感的旅程。 尽享嫩滑的意大利面南瓜丝、多汁的樱桃番茄和爽脆的西葫芦带来的活力融合。
- 开袋即食： 这款沙拉是一种快速、营养的选择，非常适合作为清淡的午餐或配菜。
Epicured 的 Tacos Especiales（特制玉米饼）是对经典墨西哥美食的创新演绎，风味独特，低 FODMAP，无麸质，您可以选择鸡肉、牛肉、虾或素食选项。每个玉米饼都填满了茄子、西葫芦和甜椒的鲜活组合，所有这些都包裹在柔软的玉米饼中。无论您选择肉类还是植物基，这道菜的每一口都能带来大胆、对肠道友好的风味。
- 低 FODMAP，无麸质，并提供素食选项。Epicured 的 Tacos Especiales 旨在温和消化。
- 柔软的玉米饼内馅是茄子、西葫芦和甜椒的混合物。您可以选择鸡肉、牛肉、虾或素食内馅。
- 充满活力且可定制的风味体验。每一口都将温暖、鲜嫩的蔬菜与您选择的蛋白质和配料相结合，带来令人满足的质地融合和大胆的墨西哥风味。
- 即热即享。这道菜搭配无乳糖酸奶油、切达奶酪碎和新鲜的墨西哥辣酱——每种都单独提供，方便定制。
Epicured的春季沙拉是一道清爽、低FODMAP且不含麸质的菜肴，由脆爽的绿叶蔬菜、黄瓜和萝卜混合制成，并佐以新鲜橙汁和我们的冷榨特级初榨橄榄油制成的简单醋汁。您可以选择烤箱烤制的脆皮鸡肉、虾仁或天贝，打造一顿令人满足、富含蛋白质的餐点。
- 低FODMAP且不含麸质，并提供纯素选择。Epicured的春季沙拉包含植物性天贝选项，适合素食者。
- 新鲜、有益健康的食材，搭配您选择的蛋白质。这款沙拉由绿叶蔬菜、黄瓜、萝卜和明亮的橙汁醋汁制成，您可以选择烤箱烤制的脆皮鸡肉、虾仁或天贝。
- 明亮、脆爽、令人满足。享受酥脆蔬菜、柑橘味醋汁和您选择的蛋白质带来的清爽平衡，带来风味和口感丰富的体验。
- 即食。随附我们自制的橙汁醋汁，单独包装以保持新鲜。
Epicured 的纯素辣豆酱是一款可冷冻、低 FODMAP、无麸质、纯素的食品，它是在我们有史以来最畅销的产品基础上，采用纯素方式制作的。这款香气四溢的辣豆酱富含新鲜蔬菜和恰到好处的香料，并与您选择的植物蛋白（天贝或藜麦）一起慢炖。
- 为肠胃敏感人士精心制作。 Epicured 的纯素辣豆酱低 FODMAP、无麸质、纯素——适合所有人。
- 您可以选择植物蛋白——天贝或藜麦。 您选择的蛋白质与丰盛的蔬菜混合，包括番茄、胡萝卜、小扁豆、鹰嘴豆、甜椒。
- 享受浓郁芳香，略带香辣的口感。 通过大蒜油和葱花提味，我们的纯素辣豆酱提供舒适的烹饪体验。
- 从冰箱取出即可加热。 这款对肠道友好的辣豆酱可随时为您提供快速、健康的膳食。
Epicured’s Coconut Laksa is a freezer-friendly, low FODMAP, and gluten-free dish perfect for pescatarians seeking bold, comforting flavors. Flaky cod simmered in a rich, soul-satisfying coconut milk stew filled with chopped carrots, eggplant, and squash. Served with fluffy basmati rice on the side, it offers a nourishing and convenient dining experience.
- Low FODMAP, gluten free, and pescatarian-friendly. Epicured’s Coconut Laksa is chef crafted to be gentle on sensitive stomachs.
- Made with tender shrimp or flaky cod. Simmered in a creamy coconut milk stew featuring chopped carrots, eggplant, squash, and a blend of aromatic spices.
- Experience a rich and soul-satisfying flavor journey. Warm, exotic spices are balanced by the freshness of vegetables and the delicate texture of seafood, all complemented by fluffy basmati rice.
- Freezer friendly and convenient. Arrives ready to heat with basmati rice packaged separately to preserve freshness.
赠送 Epicured 礼品卡，送上消化舒缓和肠道健康的礼物。这张礼品卡非常适合任何寻求旨在支持消化健康美味餐点的人，它提供精心策划的低FODMAP食物，旨在缓解不适并促进肠道健康。今天就分享滋养和健康的礼物吧。
Epicured 的印式咖喱鸡配鸡肉、豆腐、羊肉或虾，是一款精心制作的高蛋白选择，专为无麸质和低 FODMAP 人群量身定制，是消化系统敏感或患有肠易激综合征（IBS）人士的完美选择。
- 低 FODMAP 和无麸质——包括全素选择。这款菜肴专为患有肠易激综合征（IBS）或消化系统敏感的人士精心制作，确保每个人都能尽情享用浓郁、令人舒适的风味，而无需妥协。
- 选择您最喜欢的蛋白质。由您决定：鸡肉、豆腐、羊肉还是虾？无论您选择什么，它们都搭配浓郁芳香的番茄酱和松软的巴斯马蒂香米，为您提供均衡、令人满足的一餐。
- 奶油般浓郁、芬芳四溢、令人心满意足。凭借其柔滑的酱汁、鲜嫩的蛋白质和完美蒸制的米饭，每一口都带来舒适、餐厅品质的口感和对肠道友好的享受。
- 加热即食的便利。几分钟即可享用，随时轻松享用美食、低 FODMAP 的印度菜肴。
这份纯素食套餐将帮助您增加植物多样性，让您感觉棒极了！您可以根据自己的时间安排随意享用这些食物，但我们的烹饪团队有一些建议！
早餐可以选择蓝莓燕麦片或椰浆浆果冰沙。温暖秋日沙拉和大地沙拉是午餐的绝佳选择，而泰式绿咖喱和日式照烧饭是晚餐的完美之选。将西班牙凉菜汤和鹰嘴豆泥配胡萝卜一起享用，作为额外的一餐或零食。当您需要甜食、饱腹感、提神的时候，就来一块能量球吧！尽情享用！
包含：
- 2 - 丰收沙拉
- 1 - 绿色冰沙 - 8 盎司
- 1 - 花生酱巧克力能量球
- 1 - 杏仁蔓越莓能量球
- 1 - 乡村肉桂燕麦片 - 肉桂和蓝莓
- 1 - 椰浆浆果冰沙 - 8 盎司
- 2 - 鹰嘴豆泥配胡萝卜
- 2 - 胡萝卜姜汤
- 1 - 香草藜麦
- 1 - 日式照烧饭 - 豆腐
- 1 - 泰式绿咖喱 - 豆腐
Epicured的春季沙拉是一道清爽、低FODMAP且不含麸质的菜肴，由脆爽的绿叶蔬菜、黄瓜和萝卜混合制成，并佐以新鲜橙汁和我们的冷榨特级初榨橄榄油制成的简单醋汁。您可以选择烤箱烤制的脆皮鸡肉、虾仁或天贝，打造一顿令人满足、富含蛋白质的餐点。
- 低FODMAP且不含麸质，并提供纯素选择。Epicured的春季沙拉包含植物性天贝选项，适合素食者。
- 新鲜、有益健康的食材，搭配您选择的蛋白质。这款沙拉由绿叶蔬菜、黄瓜、萝卜和明亮的橙汁醋汁制成，您可以选择烤箱烤制的脆皮鸡肉、虾仁或天贝。
- 明亮、脆爽、令人满足。享受酥脆蔬菜、柑橘味醋汁和您选择的蛋白质带来的清爽平衡，带来风味和口感丰富的体验。
- 即食。随附我们自制的橙汁醋汁，单独包装以保持新鲜。
Epicured’s Caesar Salad is a low FODMAP and gluten free take on the classic favorite, crafted to suit sensitive stomachs. This fresh salad features crisp baby romaine hearts paired with your choice of high-protein salmon. Perfect as a satisfying, gut-friendly meal that balances nutrition and taste.
- Expertly crafted to support digestive health. Epicured’s Caesar Salad is low FODMAP, gluten free and protein packed.
- High-quality ingredients with your choice of protein. Made with crisp baby romaine hearts, Parmesan cheese, and salmon for a customizable meal.
- Classic Caesar flavor, reimagined. Enjoy the crunch of fresh greens, the richness of savory Parmesan, and your preferred protein – complemented by our house-made Caesar dressing.
- Convenient and customizable. Dressing is packaged separately for freshness and flexibility, making it easy to enjoy a delicious, nutrient-rich meal anytime
Epicured 的摩洛哥塔吉锅是一道低 FODMAP 和无麸质菜肴，灵感来自北非浓郁的甜咸风味。这道丰盛的菜肴以您的蛋白质——羊肉、鸡肉、豆腐或蔬菜——搭配慢炖的番茄、甜椒和芳香的摩洛哥香料酱。佐以芳香的香草藜麦，并配以色彩缤纷的烤西葫芦、茄子、红甜椒和夏南瓜。
- 低 FODMAP，无麸质，并提供素食选择。 Epicured 的摩洛哥塔吉锅专为敏感肠胃量身定制。
- 健康、全球风味食材。 采用慢炖的北非风味番茄、甜椒和摩洛哥香料酱制成，搭配香草藜麦和烤西葫芦、茄子、红甜椒和夏南瓜。
- 您可以选择羊肉、鸡肉、豆腐或蔬菜来增加这道菜的丰富性。 结合了甜咸和谐的平衡，以及嫩烤蔬菜和温暖的香料。
- 方便且可定制。 这道菜肴即食即热，提供简单的体验和蛋白质选择，以满足您的喜好。
Epicured 的卷饼碗是一道令人满足、可定制的餐点，低 FODMAP、无麸质，并提供美味的素食选项。每个卷饼碗都以您选择的牛排、鸡肉或素食选项为基础，搭配丰盛的黑豆和糙米，然后撒上色彩缤纷的烤甜椒、黄瓜、圣女果和清脆的红萝卜。最后配上无乳糖酸奶油和切达奶酪碎（分开包装）。
- 低 FODMAP，无麸质，并提供素食选项。Epicured 的卷饼碗由厨师精心设计，充分考虑到敏感肠胃的需求。
- 可选牛排、鸡肉或蔬菜。搭配黑豆和糙米，撒上烤甜椒、黄瓜、圣女果、红萝卜，并配有切达奶酪和无乳糖酸奶油（分开包装）。
- 新鲜、大胆、均衡：冷暖交织的口感，每一口都有奶油般醇厚、酥脆和烘烤的元素。
- 收到即可食用。易于加热（或保持冷藏）和享用。切达奶酪和无乳糖酸奶油单独包装，以保持新鲜。
Epicured的春季沙拉是一道清爽、低FODMAP且不含麸质的菜肴，由脆爽的绿叶蔬菜、黄瓜和萝卜混合制成，并佐以新鲜橙汁和我们的冷榨特级初榨橄榄油制成的简单醋汁。您可以选择烤箱烤制的脆皮鸡肉、虾仁或天贝，打造一顿令人满足、富含蛋白质的餐点。
- 低FODMAP且不含麸质，并提供纯素选择。Epicured的春季沙拉包含植物性天贝选项，适合素食者。
- 新鲜、有益健康的食材，搭配您选择的蛋白质。这款沙拉由绿叶蔬菜、黄瓜、萝卜和明亮的橙汁醋汁制成，您可以选择烤箱烤制的脆皮鸡肉、虾仁或天贝。
- 明亮、脆爽、令人满足。享受酥脆蔬菜、柑橘味醋汁和您选择的蛋白质带来的清爽平衡，带来风味和口感丰富的体验。
- 即食。随附我们自制的橙汁醋汁，单独包装以保持新鲜。
Epicured最畅销的地中海沙拉是一道受希腊风味启发的菜肴，非常适合遵循低FODMAP或无麸质饮食的人。它由脆爽新鲜的罗马生菜、苦苣、紫菊苣、黄瓜、番茄、鹰嘴豆、羊奶酪以及您选择的烤牛排、烤鸡胸肉或烤蔬菜制成。这份营养沙拉提供两种酱汁选择。Tonnato，一种酸爽、鲜味十足的地中海经典酱汁，会让您想把它涂抹在所有食物上。此外，还有一个更简单的选择，您还会收到一份我们冷榨的有机橄榄油，由Dani主厨专门从西班牙进口。
- 由厨师精心制作，以满足肠胃敏感者的需求。我们的地中海沙拉是低FODMAP、无麸质的，并提供素食选择。
- 新鲜食材和您选择的烤牛排、烤鸡胸肉或烤蔬菜。 脆爽的罗马生菜、苦苣、紫菊苣、黄瓜、番茄和低FODMAP鹰嘴豆与羊奶酪以及您选择的烤鸡胸肉、烤牛排或烤蔬菜完美结合。配有两种酱汁选择：酸爽的Tonnato和有机冷榨西班牙橄榄油。
- 清脆、爽口、层次丰富。 尽情享受脆爽的绿叶蔬菜、多汁的番茄、奶油般的羊奶酪和鲜嫩的蛋白质或蔬菜的美味组合，所有食材都与风味十足的酱汁完美融合，带来均衡的口感。
- 方便即食。 这份完全准备好的沙拉可随时作为简单营养的餐点——只需选择您的蛋白质和酱汁即可享用。
Epicured 的 Tacos Especiales（特制玉米饼）是对经典墨西哥美食的创新演绎，风味独特，低 FODMAP，无麸质，您可以选择鸡肉、牛肉、虾或素食选项。每个玉米饼都填满了茄子、西葫芦和甜椒的鲜活组合，所有这些都包裹在柔软的玉米饼中。无论您选择肉类还是植物基，这道菜的每一口都能带来大胆、对肠道友好的风味。
- 低 FODMAP，无麸质，并提供素食选项。Epicured 的 Tacos Especiales 旨在温和消化。
- 柔软的玉米饼内馅是茄子、西葫芦和甜椒的混合物。您可以选择鸡肉、牛肉、虾或素食内馅。
- 充满活力且可定制的风味体验。每一口都将温暖、鲜嫩的蔬菜与您选择的蛋白质和配料相结合，带来令人满足的质地融合和大胆的墨西哥风味。
- 即热即享。这道菜搭配无乳糖酸奶油、切达奶酪碎和新鲜的墨西哥辣酱——每种都单独提供，方便定制。
Epicured的玉米饼汤是我们最畅销的经典产品之一，是一款丰盛的墨西哥风味汤，由番茄和慢炖手撕鸡胸肉制成，由厨师专为低FODMAP或无麸质饮食者设计。
- 专为消化敏感人士配制。我们的汤符合低FODMAP指南，同时为无麸质饮食者提供美味安全的用餐体验。
- 随心所欲地调味。Epicured的玉米饼汤配有香脆的烤玉米饼条和切达奶酪碎，您可以选择添加或不添加。由您决定！
- 精心挑选的食材确保菜肴美味丰盛，同时考虑到消化系统有问题的人。除了番茄和手撕鸡胸肉，甜椒、有机黑豆、香菜、辣椒粉和小茴香也加入了这款汤。
- 提前计划膳食？我们的玉米饼汤适合冷冻，即使冷冻后也能保持其浓郁的口感和质地，确保您在需要时随时享用营养餐。
Epicured 的西葫芦“意大利面”是一种清新、低 FODMAP 且无麸质的意大利面佳肴，非常适合肠胃敏感者，您可以选择我们的素食自制波莫多罗酱或咸香的肉酱，享受个性化的风味体验。这是一种有益健康、对肠道友好的餐点，既舒适又滋养。
- 由厨师为消化系统敏感人群精心制作，并提供素食选择。Epicured 的西葫芦“意大利面”低 FODMAP 且无麸质。
- 简单、营养丰富的食材。用切成细条的西葫芦、夏季南瓜、胡萝卜和甜椒制成，旁边配有磨碎的帕尔马干酪。
- 可定制且令人满意的风味：在素食波莫多罗酱或自制肉酱之间选择，以搭配鲜嫩的蔬菜。
- 简单便捷：收到后即可加热享用。
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